Studio de danse et de yoga
Babydanse, éveil, initiation, cirk'&danse, classique, jazz, afro, street, hip hop, danse seniors, comédie musicale, cabaret, yoga, aerial zen yoga, Handidanse, Yog'Arts, ateliers divers, stages weekends et vacances scolaires...
Handidanse
L'Handidanse qu'est ce que c'est pour moi?
C’est danser autrement, danser pleinement.Dans le silence ou dans le rire, dans le pas léger ou le geste hésitant, chacun porte en soi une danse qui attend.Ici, il n’y a ni mesure imposée, ni corps trop lent, ni esprit trop rêveur.Il y a des mains tendues, des regards qui osent, et un espace où chaque mouvement a sa valeur.
L’handidanse, c’est ce lieu doux où la différence devient richesse, où l’on apprend sans brusquer, où l’on partage sans compter.
Les corps se racontent autrement, les cœurs s’accordent en silence, et l’on découvre que la beauté n’est pas dans la perfection, mais dans la sincérité du geste offert.
Ici, la danse n’exclut pas —elle invite, elle enlace, et, dans un élan de bienveillance, elle ouvre à chacun la porte du plaisir simple :celui d’exister en mouvement libre et accueilli exactement tel qu’il est.
Le samedi à 11h avec Mélanie Professeur diplômée Handidanse National
Babydanse
Quand le corps parle avant les mots!
Dans un cocon de musique et de douceur,de petites mains s’ouvrent, de petits pieds s’élancent.De 6 mois à 4 ans, on découvre, on s’émerveille,main dans la main avec maman, papa, mamie ou nounou.
Une séance guidée pour danser en duo,où chaque geste devient un jeu,chaque regard un éclat de complicité.
Puis vient le temps de l’exploration libre :tapis moelleux, trampoline rebondissant,hamacs qui bercent, cerceaux qui roulent,et une piscine à balles comme un océan de rires.
Ici, on bouge, on rit, on crée des souvenirs.Ici, la danse devient un langage d’amour,et la motricité, une aventure à deux.
Ateliers Babydanse au Studio ARTS’&Co Sanary: danser la vie dès les premiers pas…
Pas d’inscription à l’année , paiement à la séance 13€/couple parent enfant, les dimanches en alternance avec d’autres ateliers
Prochaine séance le dimanche 5.11, inscriptions via ce lien:
Aerial zen yoga
Aerial Zen Yoga – L’art du mouvement suspendu
Plongez dans une expérience unique, à la croisée de la danse classique, du cirque, du yoga et du pilates.
Dans la douceur d’un hamac suspendu, le corps s’allège, la colonne se décompresse, la respiration s’apaise.
Chaque séance est un voyage sensoriel, où le hamac devient partenaire : parfois cocon rassurant, parfois support d’exploration. On alterne postures au sol et mouvements suspendus, entre fluidité dans l’air et enracinement au sol.
Inspiré de mon parcours en danse, cirque aérien, yoga et pilates, l’Aerial Zen Yoga invite à retrouver l’harmonie entre force et souplesse, équilibre et lâcher-prise.
Un moment pour ralentir, libérer les tensions et se reconnecter à soi, en jouant avec la pesanteur… et la liberté.
Prochaine séance: le samedi 20 septembre à 16.30
Gala 2025 au théâtre Galli, Sanary sur mer
Photos @Kadder Bouzian
